Si eres un ávido seguidor del cuidado natural de la piel, debes haber visto herramientas de raspado en Instagram o Pinterest varias veces. Esta herramienta de aspecto extraño y bordes redondeados viene en todas las formas y tamaños y se ha utilizado en la medicina tradicional asiática durante siglos.

Guasha es un tratamiento de medicina tradicional china. Visite a un practicante de Guasha o practique el cuidado personal para disfrutar de los muchos beneficios curativos de esta antigua práctica. Simplemente aumentando la circulación y llevando sangre a la superficie de su cuerpo, puede combatir la inflamación, mejorar la resistencia de su sistema inmunológico y tratar una variedad de dolencias.

La medicina china cree que el estancamiento del qi es la causa principal de la inflamación. El propósito del raspado es entregar energía (también conocida como qi) por todo el cuerpo, aliviando así el dolor, la tensión y mejorando la circulación sanguínea.

Originalmente, la práctica tradicional china de raspar consistía en acariciar la piel con una herramienta dura hecha de piedra, jade, hueso o cuerno. Los chinos utilizan estos dispositivos y técnicas para tratar diversas dolencias en el hogar y en las clínicas. Los practicantes de gua sha confían en materiales como la piedra plana, el jade, la aventurina, la amatista y el cuarzo rosa como herramientas. También puede encontrar algunas herramientas hechas de acero, resina, porcelana y plástico.

Desde el punto de vista de la higiene y la eficacia, la nefrita, el jade, el cuarzo rosa, la aventurina, la amatista y el blanco son algunos de los materiales que puede elegir para su herramienta de raspado. Un material caliente o frío, puede calentarlo en agua caliente o guardarlo en el refrigerador para que se enfríe.

Las herramientas utilizadas para esta terapia de raspado vienen en diferentes formas y tamaños. Los tipos más comunes son herramientas en forma de S, herramientas en forma de ala, herramientas en forma de delfín, herramientas en forma de cuchara y herramientas en forma de pez.

Cada una de las herramientas anteriores tiene un propósito y se utiliza para tratar una parte diferente del cuerpo. Cada parte de la anatomía humana es única, por lo que existe una herramienta de raspado que hace su magia en diferentes partes de nuestro cuerpo.

En general, varias formas tienen diferentes efectos. Por ejemplo, las formas curvas pueden ayudar con el drenaje linfático, la limpieza de la piel o la liberación de tensiones. Por otro lado, la forma de V ayuda a masajear el mentón, la barbilla y las cejas.

Finalmente, si se pregunta si las abolladuras de una herramienta hacen algo, definitivamente lo hacen: alisar las líneas finas y levantar.

Todos estos son excelentes materiales para generar calor en la cara y todos tienen increíbles propiedades de equilibrio. Algunos de estos son una excelente opción si su objetivo es levantar y luminar la piel, mientras que otros generalmente se usan para renovar la piel.

En las últimas décadas, médicos y pacientes occidentales han comenzado a estudiar y utilizar Gua Sha. Los investigadores de hoy han encontrado una explicación científica para los efectos antiinflamatorios y estimulantes del sistema inmunológico de Gua Sha, que pueden durar días y contrarrestar muchos síntomas y enfermedades.

Los investigadores han demostrado que Gua Sha aumenta significativamente la circulación del tejido blando debajo de la piel. Además, un estudio de Harvard (en ratones) descubrió que el raspado estimulaba las células para producir hemo oxigenasa 1 (HO-1). HO-1 es un potente citoprotector y antioxidante que también combate la inflamación.

Los beneficios del gua sha parecen emerger después de que la sangre sube a la superficie del cuerpo durante el tratamiento. Cuando el cuerpo reabsorbe esta sangre, descompone la hemoglobina, lo que desencadena la producción y liberación de HO-1 y sus catalizadores: bilirrubina, biliverdina y monóxido de carbono. Estos poderosos químicos combaten infecciones, inflamaciones y muchas otras enfermedades.